Das Schreiben gehört zu meinem Leben wie die Luft zum Atmen. Auch wenn es mir nicht immer leicht fällt. In den letzten Jahren habe ich immer wieder Gastbeiträge und Artikel in verschiedenen Blogs und Medien veröffentlicht. Ende 2019 wurde es dann mit “Steine im Rucksack” sogar ein Buch. Und am im August 2021 erschien dieses Buch nun auch als von mir eingesprochenes Hörbuch – unterlegt mit 15 Musikstücken, die ich selbst eingespielt habe. Ideen für weitere Bücher sind vorhanden – jetzt müssen sie nur noch (fertig) geschrieben werden. 

Steine im Rucksack

Wie entsteht eine Depression? Wieso verliert ein Mensch die Lust am Leben? Woran kann man erkennen, dass man prädestiniert ist für seelische Erkrankungen oder dass man schon lange erkrankt ist und es gar nicht bemerkt?

Diesen Fragen widme ich mich in meiner autobiografischen Erzählung “Steine im Rucksack”. Ich erzähle davon, wie ich jahrelang augenscheinlich erfolgreich durchs Leben tigerte und mit Karriere, Frauen und einer Weltreise meine Umwelt beeindruckte, aber immer irgendwie unsympathisch wirkte und unzufrieden mit meinem Leben blieb. Meine Ambitionen brachten mich dennoch nach acht Jahren Karriere auf einen Geschäftsleitungsposten in der Agenturbranche. Und dann wurde ich nach einem Jahr schon wieder gefeuert. Zum dritten Mal in meinem Leben. Daraufhin brach ich (endlich!) zusammen und stellte mich im Rahmen einer Psychoanalyse meinen Lebensthemen. Erst im Laufe der Therapie konnte ich die Ursachen meines schon jahrzehntelang andauernden Leids erkennen: ich war trotz elterlichen Wohlstands verwahrlost aufgewachsen und wurde von meiner eigenen Mutter sexuell missbraucht.

Dass ich jahrzehntelang gelitten habe, wusste ich allerdings bis zu dieser Therapie nicht. Meine Lebensunlust, meine Getriebenheit, meine Bindungsunfähigkeit, meine Sucht nach Statussymbolen und eine ganze Reihe körperlicher Symptome hielt ich immer für normal. Und die Suche nach Ursachen in der Kindheit hielt ich für eine Schwäche.

Das Buch ist damit auch ein Zeugnis über die ungeheure Stärke von Verdrängung und zeigt, wie Täter effektiv dazu beitragen, diese Verdrängung zu erzeugen und zu erhalten.

„Steine im Rucksack“ ist die wahre und autobiografische Erzählung meines Lebens. Ich mache dabei durch Detailfülle, schmerzhafte Nähe und beklemmende Intimität das ganze Leid, die Grausamkeit meiner Täter und meinen eigenen Schmerz spürbar.

Es ist ein Buch für Menschen, die sich getrieben fühlen – von der Sucht nach dem nächsten Höhepunkt, nach Geld, Erfolg, Statussymbolen oder Sex. Es soll sie ermutigen, in ihren eigenen Rucksack zu blicken. Es ist aber auch ein Buch, das ganz generell die lebenslangen Folgen elterlicher Macht auf das alltägliche Erleben von uns allen aufzeigt. Das aber vor allem zeigt, dass man sich davon auch befreien kann.

 

Das Buch kann ab sofort im Webshop des tredition Verlages im Buchhandel oder bei Amazon bestellt werden: 

ISBN: 978-3-7497-4244-8 | Hardcover | 24,95 EUR

ISBN: 978-3-7497-4243-1 | Paperback | 19,95 EUR 

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Ausschnitt aus einem Vortrag über das Buch: 

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Mehr Lesestoff und Gedanken zum Thema jetzt auch im Blog: www.steine-im-rucksack.de/blog/

Nächste Buchprojekte

Aktuell arbeite ich an einigen weiteren  Buchprojekten, die in den nächsten Jahren erscheinen sollen. 

Zum Einen wird es dabei um meine Weltreise gehen, bei der ich in 100 Tagen über 15 Länder bereist habe. Arbeitstitel ist “Wie ich mit Steinen im Rucksack um die Welt rannte”. 

Geplant ist zudem eine Art Auskopplung aus dieser Geschichte in Form eines Bildbandes mit meinen Eindrücken aus Nordkorea. 

Noch ist das alles nicht fertig, aber wer jetzt Lust auf ein bisschen Reise-Feeling bekommen hat, der kann sich einen Eindruck von ein paar der Geschichten schon mal hier machen: https://weltgeschichten.ferdinand-saalbach.de 

Und wer es gar nicht erwarten kann, mit mir um die Welt zu reisen, der kann in diesem Video  zumindest gedanklich kurz mit in den Flieger steigen: 

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Grenze Nordkorea Südkorea Panmunjom DMZ